أخاف كثيرا من الناس ..لاعتقادي أنهم لا يحبوني .. ماذا أفعل؟
2012-Sep-03 | أسئلة وأجوبة | 1997
قبل كل شيء وأهم شيء هو أن تحب ذاتك لأنه إن لم تحب ذاتك فمن المستحيل
أن تقتنع بأن الآخرين يحبونك. هذا يعني أنك بحاجة لتقوية الثقة بذاتك. لتحقيق هذا الأمر من الضروري أن تقوم بقراءة لتاريخك الشخصي وتتوقف مرارا وتكرارا على النقاط الإيجابية لديك لتحبها وبالتالي تحب ذاتك. تربيتنا تتمحور مع الأسف حول التركيز على الأمور السلبية لدى الذات ولدى الآخر بينما المطلوب هو العكس.