التنويم المغناطيسي يسعى لرفع دفاعات الإنسان اللاواعية من خلال التنويم. فعندما ينام الإنسان تخف مقاوماته اللاواعية فيظهر آنذاك اللاواعي. لكن المشكلة هنا أن المعني بالأمر ليس بالفعل حراً لكونه يقول

أمور ليس بالضرورة يريد التعبير عنها في هذا الوقت! بينما الصدمات الكهربائية فهي تنظم كهرباء الدماغ من خلال حث أزمة صرع لكن لها نتائج غير ظريفة على الدماغ البشري. كلتا الوسيلتين تستعملان في العلاج النفسي لكن شخصياً ل أحبذ ذلك وخصوصاُ الصدمات الكهربائية.