ليس بالضرورة أن يكون حالة مرضية لكن التماهي عندما يبلغ درجات معينة يصبح غير طبيعي ويعيق العلاقات بين الناس. التماهي يعني بطريقة ما التخلي عن الذات والإمّحاء في الآخر وهذا أمر سيء للغاية. للتخلص من التماهي لا بد من أن يعود الإنسان لذاته ويرى لماذا يعيش التماهي وما الذي يمنعه من التخلص منه مع الأخذ بعين الاعتبار أن التماهي يشكل عائق كبير بوجه الاستقلالية والوصول إلى الهوية الشخصية.