مع الأسف لا وجود لوصفة سحرية. يكفي المقارنة بين الأمراض الجسدية والنفسية للوصول إلى الخلاصة أنها بمختلف أشكالها هي أمراض ليس إلاَّ. لكن الأهم هو عدم الضغط على المعني بالأمر مما يولد ردة فعل عكسية.